KLIKLABUANBAJO.ID| Ternyata kedelai bisa meningkatkan ukuran payudara dan juga mengencangkannya.
Manfaat kedelai untuk meningkatkan ukuran serta mengencangkan payudara karena kedelai kaya akan isoflavone yang meniru estrogen.
Untuk meningkatkan ukuran payudara sekaligus mengencangkannya, turut dipengaruhi oleh konsumsi makanan sehari-hari.
Baca Juga: Mencintai Dalam Diam, Puisi Fareliana Hardianti
Dilansir dari halodoc.com dalam artikelnya berjudul Inilah Cara Sederhana Mengencangkan Payudara, disampaikan beberapa hal berikut ini.
Konsumsi Makanan Bergizi
Menurut penelitian, konsumsi makanan sehari-hari turut serta memengaruhi kesehatan kulit. Nah, untuk mendapatkan kulit yang segar dan kencang, termasuk kulit payudara, kamu bisa mengonsumsi makanan-makanan di bawah ini:
Baca Juga: Peredaran Ilegal 20 Ekor Satwa Liar Dilindungi Berhasil Digagalkan Petugas
Ubi
Untuk bisa mendapatkan payudara yang kencang, tubuh membutuhkan makanan yang kaya dengan karbohidrat dan protein. Kata ahli gizi dari Mumbai, India, makanan seperti ubi dan ketela merupakan sumber magnesium, mineral, kalium, dan natrium yang baik.
